” Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere ”

– Jim Rohn –

Il mio obiettivo è quello di farti ritrovare il tuo benessere, indipendentemente dal peso, tramite la realizzazione di un percorso che porti ad un giusto equilibrio nutrizionale, nella consapevolezza delle scelte che si fanno a tavola. Non ti aiuterò solo a raggiungere il peso o la forma fisica che tanto desideri, quanto quello di trasmetterti delle corrette abitudini durature nel tempo. Su questo baso la mia professionalità ed il mio approccio.

Il tuo fisico può essere

TRASFORMATO MIGLIORATO CAMBIATO

Solo se lo vuoi veramente.

VALERIO TRUGLIA

Biologo Nutrizionista

Laureato in Scienze della Nutrizione Umana ed iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi (n. AA_84881).
Durante il mio percorso di studi ho sempre praticato attività fisica sia a livello amatoriale che agonistico, diventando così la mia professione […]

ALCUNE DELLE TESTIMONIANZE

     Eccellente  
     In base a 43 recensioni 
    
 
 
   
 
 
        
   Anna 
 18. Settembre, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Lavorando in zona Torrevecchia-Monte Mario ho cercato su internet un nutrizionista e subito mi ha colpito il suo profilo dalle precedenti recensioni.
Vorrei confermare tutto.
Già dopo poche settimane ho visto dei cambiamenti importanti e continuando a seguire i suoi consigli arriveremo presto all'obiettivo
  
 
       
   Max proietti 
 31. Agosto, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Empatico, bravo, professionale.
Molto attento e scrupoloso il dott. Valerio Truglia e l'andare da lui più che una visita, ti sembra come se parlassi con un amico per quanto ti mette a tuo agio.
Mi ha aiutato a ritornare in forma ed il fatto che i colleghi mi facciano i complimenti è già una vittoria .
Consigliatissimo  !!
  
 
       
   skairipa 
 19. Agosto, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Se si potesse, farei una statua a Valerio.
L'ho conosciuto su Instagram e devo dire all'inizio ero scettico dal farmi seguire online...I risultati parlano chiaro, sono un'altra persona rispetto un anno fa.
Grazie, grazie, grazie !
  
 
       
   Cami AB 
 7. Luglio, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Dopo vari tentativi con altri professionisti ho trovato in Valerio la soluzione più adatta a me e quello che cercavo.
Nutrizionista top
  
 
       
   Roberto Piscopello 
 1. Luglio, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi trovo a Bologna sono seguito a distanza da Valerio ed in 3-4 mesi abbiamo raggiunto dei risultati pazzeschi.
Ero scettico sul farmi seguire con un percorso online ma devo dire la verità, mai scelta più saggia. Non ho sentito la lontananza, anzi..
Abbiamo quasi terminato il nostro percorso ed in pochi mesi sono rinato.
Un grazie speciale !
  
 
       
   Silvia Bouvret 
 22. Giugno, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Valerio mi ha seguita in un percorso di quasi un anno, durante il quale mi ha aiutata a perdere molto peso e a tornare in forma e in sintonia con me stessa. È stato un professionista in grado di ascoltarmi con attenzione, di rispettare le mie necessità pratiche e anche di gusti alimentari, non sempre facili. È stato in grado di trasformare e tarare la dieta in base alle mie esigenze e di portarmi all'obiettivo che ci eravamo prefissati insieme.
Mi ha aiutata ad educare la mia alimentazione e il mio stile di vita, facendomi capire l'importanza di trasformarlo.
Consiglio sinceramente Valerio a chiunque avesse bisogno di tornare in sintonia con se stesso con determinazione e tenacia.
  
 
       
   Rosella Amici 
 4. Giugno, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Nutrizionista professionale ed esemplare.
Mi sta seguendo nell'alimentazione fornendomi anche qualche spunto sull'allenamento.
I risultati sono evidenti.
Valerio Truglia è il Top
  
 
       
   Simone Fabrizi 
 4. Giugno, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Conosco Valerio da molto prima che intraprendesse questo suo percorso professionale e si è da sempre contraddistinto per professionalità e diligenza per ciò che costituisse per lui una passione. Questo mi ha spinto a non avere dubbi su chi individuare come guida per ristabilire un equilibrio nella mia vita. Il resto è stato facile: un programma perfetto cucito addosso a me, uno scambio di informazioni costante quando necessario, anche in occasione di messaggi nati per togliermi piccoli dubbi o chiarire mie curiosità. Un riferimento impeccabile che consiglio a chiunque voglia, come me, investire su uno stile di vita incentrato su una alimentazione sana e bilanciarlo con l’attività fisica. Il risultato, se ci si crede davvero, arriva. Il merito è sicuramente della propria testa, ma Valerio è il vero il motore della motivazione :) CONSIGLIATISSIMO !!!
  
 
       
   Matteo 
 22. Maggio, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ottimo nutrizionista sotto tutti i punti.
In primis quello umano. Quando mi sono approcciato col Dott. Valerio Truglia mi sembrava di parlare con un amico per quanto ti mette a tuo agio.
Attento e scrupoloso, ti fornisce quelle indicazioni adatte a te. Non è quel professionista che ti lascia un'alimentazione anonima.
Sono molto soddisfatto del risultato ottenuto!!!
  
 
       
   Cinzia 
 9. Maggio, 2024.
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho trovato Valerio sui social e poi controllato le recensioni online.
Sono più contento di dover confermare le belle parole che in tanti hanno espresso e mi hanno preceduto.
Nutrizionista top