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” Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere ” 

– Jim Rohn –

Il tuo fisico può essere TRASFORMATO. MIGLIORATO. CAMBIATO. Solo se lo vuoi veramente

 

Il mio obiettivo è quello di farti ritrovare il tuo benessere, indipendentemente dal peso, tramite la realizzazione di un percorso che porti ad un giusto equilibrio nutrizionale, nella consapevolezza delle scelte che si fanno a tavola. Non ti aiuterò solo a raggiungere il peso o la forma fisica che tanto desideri, quanto quello di trasmetterti delle corrette abitudini durature nel tempo. Su questo baso la mia professionalità ed il mio approccio.

VALERIO TRUGLIA

Biologo Nutrizionista

Laureato in Scienze della Nutrizione Umana ed iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi (n. AA_84881).
Durante il mio percorso di studi ho sempre praticato attività fisica sia a livello amatoriale che agonistico, diventando così la mia professione […]

ALCUNE DELLE TESTIMONIANZE

Matteo
Matteo
22. Maggio, 2024.
Ottimo nutrizionista sotto tutti i punti. In primis quello umano. Quando mi sono approcciato col Dott. Valerio Truglia mi sembrava di parlare con un amico per quanto ti mette a tuo agio. Attento e scrupoloso, ti fornisce quelle indicazioni adatte a te. Non è quel professionista che ti lascia un'alimentazione anonima. Sono molto soddisfatto del risultato ottenuto!!!
Cinzia
Cinzia
9. Maggio, 2024.
Ho trovato Valerio sui social e poi controllato le recensioni online. Sono più contento di dover confermare le belle parole che in tanti hanno espresso e mi hanno preceduto. Nutrizionista top
Antonio B
Antonio B
7. Maggio, 2024.
Valerio è quel nutrizionista che non ti aspetti. E' venuto in contro a molte mie richieste (ovviamente non tutte) in modo da rendermi più piacevole il seguire i suoi consigli. Nonostante mi sia concesso qualche extra in più, siamo riusciti a raggiungere l'obiettivo che ci eravamo prefissati. Un grazie di cuore
Elio Teolis
Elio Teolis
14. Aprile, 2024.
In previsione dell'estate volevo tornare in forma dopo gli ultimi eccessi. Ho visto dei miglioramenti fin da subito sgomfiandomi a livello dell'addome. Sono veramente soddisfatto e per questo consiglierei a tutti il dott. Valerio Truglia soprattutto per il suo approccio più che semplice e adattabile alle mie abitudini
Lillo cochise
Lillo cochise
23. Marzo, 2024.
Grazie al Dott Truglia sto decisamente migliorando le mie abitudini alimentari e finora ho ottenuto ottimi risultati. Si è subito instaurata una bella sintonia con il Dottore Sia in prima visita che ai successivi controlli, mi ha sempre fornito preziosissimi consigli. Grazie mille
Amedeo Malitta
Amedeo Malitta
29. Gennaio, 2024.
Esperienza eccellente. Abbiamo raggiunto l'obiettivo che ci eravamo prefissati. Mi aveva anticipato fin da subito che oltre un determinato peso non sarebbe stato possibile e salutare. L'onestà di un professionista si vede anche da questo!!!
corrado perini
corrado perini
5. Gennaio, 2024.
Alimentazione sostenibile. Adatta sia se mi trovavo a casa che fuori. Con la giusta organizzazione e con il suo aiuto è stato tutto molto semplice. Valerio è una garanzia, del resto le tante recensioni parlano chiaro. Lo consiglio.
Alessia Luongo
Alessia Luongo
20. Dicembre, 2023.
Ho conosciuto Valerio per caso… ed è stato come tutti gli incontri veramente belli, una sorpresa. Partivo da 59 kg e non ero per niente contenta. Ora con lui sono arrivata a 51 kg circa, ma con una testa totalmente nuova. Ha fatto su di me un piccolo miracolo. Ora mi alleno e sono seguita da Fabio, che mi è stato appunto presentato da Valerio, perché Valerio crea un percorso proprio studiato sulla persona. Se avrò possibilità, consiglierò assolutamente Valerio e il suo percorso perché lui impronta tutto un tragitto alimentare (e non solo) cucito sul paziente con cura e attenzione, non ha nessuna rigidità nel consigliare, bensì crea una libertà e un ampio ventaglio tra le possibilità che propone… soprattutto ti dona la possibilità di poter raggiungere coi tuoi mezzi, la libertà. Grazie Valerio! P.s. Gli davo del lei, mi ha più volte minacciata. Questo per capire il grado di vicinanza che vuol creare.
Gianluca Ferrari
Gianluca Ferrari
14. Dicembre, 2023.
Con grande piacere voglio lasciare il mio feedback al dott. Valerio Truglia. Bravissimo, empatico. Mi ha aiutato a perdere quei kg di troppo !

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