Prima di darti le informazioni che qui ricerchi, è necessario fare una precisazione e provare a capire cosa si intende per digiuno.Il digiuno rappresenta una privazione da…
La Reverse Diet o Dieta Inversa è un regime alimentare che prevede di aumentare le calorie ingerite invece di diminuirle.Questo aumento però dovrà avvenire in modo graduale…
Origine Nata da due ricercatori australiani della Monash University di Melbourne: Peter Gibson, (gastroenterologo) e Sue Shepherd (nutrizionista).La Dieta Low FODMAP è un approccio nuovo ed efficace…
