La dieta paleo, o dieta del paleolitico, è un piano alimentare che si basa sugli alimenti che i nostri antenati mangiavano prima dell’avvento dell’agricoltura.Nell’era moderna, dominata da…
L’Indice di Massa Corporea o IMC (in inglese conosciuto come Body Mass Index, BMI) è una formula usata per stimare se un individuo ha un peso ottimale…
Prima di darti le informazioni che qui ricerchi, è necessario fare una precisazione e provare a capire cosa si intende per digiuno.Il digiuno rappresenta una privazione da…
